Algemeen

  • Overweeg een zorgalarm of een buddy-systeem
  • Plaats op elke verdieping een brandblusser en rookmelders
  • Rook nooit in bed
  • Draag schoenen zonder hoge hakken en met een stroeve zool
  • Gebruik correct ingemeten loophulpmiddelen
  • Verwijder hoogpolig tapijt
  • Zorg dat u niet kunt struikelen over elektriciteits- of telefoonsnoeren
  • Ruim gemorste vloeistof direct op
  • Ga nooit op een ladder of stoel staan als u alleen thuis bent
  • Zorg voor beugels en een stevige trapleuning
  • Gebruik lampen waaraan u zich niet brandt (LED)
  • Zorg voor voldoende verlichting, met name rondom de trap

Badkamerveiligheid

  • Laat ’s nachts het licht in de badkamer branden
  • Gebruik beugels, rondom het toilet, de wastafel en in de douchecabine, en zorg dat deze stevig aan de muur bevestigd zijn
  • Laat het bad voorzien van een antislipvloer
  • Gebruik veiligheidskranen en zorg dat de temperatuur van de geiser of combiketel niet te hoog staat afgesteld
  • Zorg dat het verschil tussen de koude en warme kraan duidelijk is
  • Gebruik deursloten die van beide zijden te openen zijn of beter: laat de badkamer standaard open
  • Maak alleen gebruik van de badkamer als hulp beschikbaar is

Keukenveiligheid

  • Houd vloeren schoon en opgeruimd
  • Zorg voor goed verlichte werkgebieden op het aanrecht
  • Bewaar scherpe messen in een messenblok
  • Bewaar zwaardere voorwerpen op heuphoogte
  • Bewaar reinigingsmiddelen niet in de buurt van voedsel
  • Gebruik een fornuis met een kookplaatbeveiliging
  • Vermijd het dragen van lange, losse of brandbare kleding tijdens het koken
  • Zorg ervoor dat de uiterste houdbaarheidsdata van voeding niet wordt overschreden

Veilig medicijngebruik

  • Controleer regelmatig uw medicijnkastje, overleg eventueel met uw apotheker of arts als iets niet helemaal duidelijk is
  • Gebruik een medicijndispenser of medicijnstrips, zodat u altijd de juiste pillen neemt , op het juiste tijdstip en in de juiste hoeveelheden
  • Lees medicijnetiketten met voldoende licht
  • Breng oude of gebruikte geneesmiddelenverpakkingen naar het chemisch afvalpunt
  • Gebruik nooit geneesmiddelen op recept van anderen