10 tips tegen eenzaamheid onder ouderen

• Zet je in om nieuwe vrienden te maken.

• Ga bij een hobbyclub.

• Ga op bezoek bij je buurthuis om te zien wat zij aanbieden.

• Leer hoe de computer in je bibliotheek werkt.

• Vraag hulp van een maatschappelijk werker.

• Overweeg om een huurder of betaalde gast in huis te nemen.

• Pak vaker de telefoon op om mensen te bellen; wacht niet tot mensen contact met jou opnemen.

• Neem contact op met vrienden en familieleden die je al even niet hebt gesproken.

• Raak bevriend met je buren.

• Doe vrijwilligerswerk, als je daartoe in staat bent.